对于女性来说，宫寒这个词并不陌生，生活中也有不少女性存在宫寒问题。事实上，宫寒是中医的一个术语。大多数女性只听说过宫寒，却不知道宫寒对身体有什么影响。下面我们就来看看宫寒的女性难以怀孕？及时调理很重要。

宫寒很难怀孕吗？女性宫寒确实很难怀孕，因为宫寒不利于怀孕。宫寒不利于受精卵的存活。宫寒不仅难以怀孕，即使怀孕了，也容易导致流产的危险。宫寒还会给女性身体带来很多不适症状，典型的就是痛经。如果痛经症状严重，一定要积极检查是否宫寒。

慢性衰弱性疾病本身就容易导致机能失调、失衡和低下。导致宫寒征兆。它是产生月经和胎儿的地方，也是输卵管和卵子结合的必经之路。疾病势必会影响女性生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，造成月经不调，影响与卵子的正常结合，阻碍受精卵的形成。还会影响受精卵着床后的正常生长发育。从而影响正常怀孕和分娩。

如何调理宫寒

1. 饮食调理

调理宫寒不是一蹴而就的。平时应多吃一些能够滋补身心的食物，如红枣、枸杞等。这些食物具有补气的功效，还能提高整个人的身体素质。

2. 经常泡脚

究其原因，是女性体内的气血运行不畅。要解决这种情况，可以通过泡脚来使气血运行得更好。脚底有很多穴位。泡脚时，可以疏通穴位，使气血回体内行，调理宫寒。宫寒女性泡脚时，还可以加入艾叶、红花。中，这样保健效果会更加理想。

3. 加强锻炼

不喜欢运动的女性很容易受到宫寒的干扰，这也是运动可以生阳的原因。因为宫寒的女性阴阳失衡，阴会抑制阳，导致很多疾病的发生。所以女性平时要多出去走走，多运动，让身体得到锻炼，消除宫寒。

4. 蒸桑拿

有些女性偶尔会去蒸桑拿。其实桑拿也是一种很好的去水方式，可以暖宫，让宫寒好转。宫寒的女性还要多注意自己的身体变化，多喝牛奶等蛋白质物质。p